고기를 먹으면 정신 건강이 향상되고 채식주의 자 세 명 중 한 명이 우울하다고 연구 결과는 주장합니다.
조 핑크스톤
데일리 메일
투, 30 Apr 2020 09:34 UTC

식물성 식단을 가진 사람들은 정신 질환에 대한 처방약을 복용 할 확률이 두 배나 높았으며 고기를 먹는 사람들보다 자살을 생각할 확률이 거의 세 배나 높았습니다.
채식주의 자 또는 비건 채식은 우울증의 가능성을 증가시킬 수 있다고 미국 기반 연구에 따르면 밝혔다.
식물성 식단을 가진 사람들은 정신 질환에 대한 처방약을 복용 할 확률이 두 배나 높았으며 자살을 생각할 확률이 거의 세 배나 높았습니다. 160,000 명 이상의 사람들을 조사한 보고서에 따르면 채식주의 자 세 명 중 한 명이 우울증이나 불안으로 고통 받고 있음을 발견했습니다.
연구원은 정신 건강과 고기를 먹는 것의 관계를 조사하는 18 개의 연구를 검토했으며 총 160,257 명의 참가자가 참여했습니다.
그들은 채식주의 자와 완전 채식주의 자가 우울증, 불안 및 자해의 비율이나 위험이 '유의하게'높다고 결론 지었다. 연구자들은 고기를 피하는 것이 이미 정신 건강이 좋지 않은 사람들을 나타내는 '행동 마커'일 수 있다고 제안했다.
이것은 그것을 뒷받침하기 위해 더 많은 연구가 필요한 제안이라고 연구자들은 말한다.
앨라배마 대학 (University of Alabama)의 연구원들은이 연구에서 다음과 같이 썼다 : "육류 소비를 피한 사람들은 우울증, 불안 및 / 또는 자해 행동의 비율이 상당히 높았다.
'우리의 연구는 전반적인 심리적 건강상의 이점을 위해 육류 소비를 피하는 것을 지원하지 않는다.'
앨라배마 대학 (University of Alabama)의 에드워드 아처 (Edward Archer) 박사와 연구의 저자 중 한 명은 "채식주의 자 및 채식주의 식단의 위험과 이점은 수세기 동안 논의되어 왔지만, 우리의 결과는 고기를 먹는 사람들이 더 나은 심리적 건강을 가지고 있음을 보여줍니다.
"이러한 발견은 '건강한 식단'을 구성하는 것을 정의 할 때 의미가 있습니다. 정신 건강은 특정식이 패턴의 이점과 위험을 평가할 때 강조해야 할 수도 있습니다. "
NHS 컨설턴트 심장 전문의 인 Aseem Malhotra는 보고서의 결과를 되풀이하여 트윗에서 "일반적으로 우울증, 불안 및 자해 행동의 위험 증가를 피하려면 고기를 먹으십시오.
'윤리적 인 이유로 채식주의 자 또는 채식주의 자라면 정신 건강을 보호하기위한 전략에 개인적으로 추가로 투자하십시오.'
'육류와 정신 건강 : 육류 절제와 우울증, 불안 및 관련 현상에 대한 체계적인 검토'라는 제목의이 연구는 식품 과학 및 영양의 비판적 리뷰 저널에 발표되었습니다.
주석: 정신 건강을위한 고기에 대한 분명한 필요성을 감안할 때, 엘리트가 모든 사람들이 채식주의 자가되기를 원하는 것은 놀라운 일입니까? 그리고 이것은 강제 봉쇄의 결과로 지평선에 다가오는 식량 부족, 특히 육류 부족에 대해 무엇을 말합니까?
또한 보십시오:
- 트럼프, 육류 가공 공장을 개방하기 위한 행정명령에 서명하다
- '식품 공급망이 무너지고 있다'고 타이슨 푸드(Tyson Foods)는 육류 공장이 문을 닫으면서 말한다.
- 미국은 가공 공장이 폐쇄됨에 따라 육류 부족에 접근하여 금융 잔해의 계단식 발생을 초래합니다.
- 세계에서 가장 큰 돼지 고기 가공업자의 미국 육류 부족 경고, 1 공장을 무기한 폐쇄
- 식량 공급 중단 : 미국 육류 가공 공장이 운영을 중단하고, 낙농가가 그만두라고 말하고, 농부들이 농산물을 덤핑합니다.
- 목표 : 건강 - 고기와 기분 - 붉은 고기 소비가 실제로 우울증으로 이어지나요?
원본보기 | 고기를 먹으면 정신 건강이 향상되고 채식주의자 3명 중 1명은 우울증에 걸린다고 연구 주장
고기를 먹으면 정신 건강이 향상되고 채식주의 자 세 명 중 한 명이 우울하다고 연구 결과는 주장합니다.
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투, 30 Apr 2020 09:34 UTC
채식주의 자 또는 비건 채식은 우울증의 가능성을 증가시킬 수 있다고 미국 기반 연구에 따르면 밝혔다.
식물성 식단을 가진 사람들은 정신 질환에 대한 처방약을 복용 할 확률이 두 배나 높았으며 자살을 생각할 확률이 거의 세 배나 높았습니다. 160,000 명 이상의 사람들을 조사한 보고서에 따르면 채식주의 자 세 명 중 한 명이 우울증이나 불안으로 고통 받고 있음을 발견했습니다.
연구원은 정신 건강과 고기를 먹는 것의 관계를 조사하는 18 개의 연구를 검토했으며 총 160,257 명의 참가자가 참여했습니다.
그들은 채식주의 자와 완전 채식주의 자가 우울증, 불안 및 자해의 비율이나 위험이 '유의하게'높다고 결론 지었다. 연구자들은 고기를 피하는 것이 이미 정신 건강이 좋지 않은 사람들을 나타내는 '행동 마커'일 수 있다고 제안했다.
이것은 그것을 뒷받침하기 위해 더 많은 연구가 필요한 제안이라고 연구자들은 말한다.
앨라배마 대학 (University of Alabama)의 연구원들은이 연구에서 다음과 같이 썼다 : "육류 소비를 피한 사람들은 우울증, 불안 및 / 또는 자해 행동의 비율이 상당히 높았다.
'우리의 연구는 전반적인 심리적 건강상의 이점을 위해 육류 소비를 피하는 것을 지원하지 않는다.'
앨라배마 대학 (University of Alabama)의 에드워드 아처 (Edward Archer) 박사와 연구의 저자 중 한 명은 "채식주의 자 및 채식주의 식단의 위험과 이점은 수세기 동안 논의되어 왔지만, 우리의 결과는 고기를 먹는 사람들이 더 나은 심리적 건강을 가지고 있음을 보여줍니다.
"이러한 발견은 '건강한 식단'을 구성하는 것을 정의 할 때 의미가 있습니다. 정신 건강은 특정식이 패턴의 이점과 위험을 평가할 때 강조해야 할 수도 있습니다. "
NHS 컨설턴트 심장 전문의 인 Aseem Malhotra는 보고서의 결과를 되풀이하여 트윗에서 "일반적으로 우울증, 불안 및 자해 행동의 위험 증가를 피하려면 고기를 먹으십시오.
'윤리적 인 이유로 채식주의 자 또는 채식주의 자라면 정신 건강을 보호하기위한 전략에 개인적으로 추가로 투자하십시오.'
'육류와 정신 건강 : 육류 절제와 우울증, 불안 및 관련 현상에 대한 체계적인 검토'라는 제목의이 연구는 식품 과학 및 영양의 비판적 리뷰 저널에 발표되었습니다.
주석: 정신 건강을위한 고기에 대한 분명한 필요성을 감안할 때, 엘리트가 모든 사람들이 채식주의 자가되기를 원하는 것은 놀라운 일입니까? 그리고 이것은 강제 봉쇄의 결과로 지평선에 다가오는 식량 부족, 특히 육류 부족에 대해 무엇을 말합니까?
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